什么是强阳和弱阳呢？
强阳和弱阳是中医术语，指人体内阳气（人体能量）的强弱水平。康健的人体应该是阴阳平衡，而强阳和弱阳则代表着人体阳气过盛或不足的情形。
那么怎么判断一个人的阳气强弱呢？
中医师通过考察、问诊、望、听、切等方式，综合剖析一个人的体表特征、行为特征、声音、气息和脉搏等信息，得出一个人体内阴阳平衡状况的诊断结论。
下面，我们来看一张强阳和弱阳的对照图片：
左边是强阳体质的人，阳气过盛，注意事项包罗要保持心态平和，不要“狂热”；适当调治生涯作息，制止太过劳累。右边是弱阳体质的人，阳气不足，要注意磨炼身体，增强身体抵制力，保持饮食纪律，制止寒凉刺激。
可能许多人还不体会强阳和弱阳，希望这张对照图片能够让人人体会并照顾好自己的身体康健。
